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【ライフハック】お酒をヤメるプロジェクト~睡眠良くなってきた編!

2021/10/12    

お酒ヤメるプロジェクトをスタートさせて2ヶ月以上が経ちました。 もともとお酒大好きですが、もともと風邪をひいたりした際は1週間断酒しても割と平気だったりする体質です。そこまで断酒するのに苦労しないので ...

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【ライフハック】お酒をヤメるプロジェクト!

2021/8/24  

私、お酒は好きで割と何でもアリで飲んでいした。 過去にお酒で楽しかったことも失敗したことも多々あり。よく生きていたな・・・という思い出もちらほら。バカやれていた若い頃と違い、今は嗜む程度ですが、年齢を ...

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